Tutorial Backflip,Sideflip e Wallflip

https://www.youtube.com/v/bBnaAHDTqok

To help gain momentum
para ajudar a ganhar impulso

Bend your legs and pull down your arms
dobrar as pernas e puxar os braços para braço

next look backwards to the sky and jump hard
olhar para trás em direção ao céu e saltar firme

Aswell as this you should tilt you whole body backwards as well. if you think you won't succeed, use your arms to stop.
Você deve inclinar o corpo todo para trás também. Se você acha que não terá sucesso, usar os braços para parar.

The jump is important face sideways
O importante do salto é jogar para o lado

Swing your arms down to your side and jump
balançar os braços até seu lado e saltar

Your leg will fallow you over
sua perna vai passar sobre você

Get a decent rum up
obter um velocidade boa.

Place one foot on the wall, face backwards, and jump.
Coloque um pé na parede, o rosto para trás, e saltar.

As on the back-flip, your legs will fallow
como no back-flip, suas pernas passarão por vc.

The most important thing is to
O mais importante

Believe in yourself
É acreditar em si msm

Don't chicken out (giria)
Não amarele.

Give it a go,
tente uma vez

Get pumped.
vai lá.

If you don't do it first time
Se não conseguir de primeira

Try again
tente novamente

Your life depends on being able to do these tricks
Sua vida depende de ser capas de fazer esses tricks

True and believing in yourself! Good Luck.
Acredite Verdadeiramente em vc msm. Boua Sorte.

Aeee agora ,axo que finalmente vou aprender x]

^^ Mas vc se garante no PK já?? tente fazer uma linha de evolução 'logica'.