Tutorial Barrel Vault

Dae galera , venho trazer mais um exelent vault, grau de dificuldade um pouco alto mais é legal e pratico aprender ele.


https://www.youtube.com/watch?v=O0r00mREfaY

Tradução:

1°Frase: First,I'll show you barrel vault.
Primeiro,
vou mostrar-lhe barrel vault.

2°Frase: Run must be fast and dynamic (but not too fast).
Execução deve ser rápida e dinâmica (mas não muito rápido).

3ºFrase: Don't increase and don't decrease steps during run cuz it'll cause loss of speed.
Não aumentar e não diminuir os passos durante a corrida caso executá-lo vai causar perda de velocidade.

4ºFrase: Jump must be made from legs. During jump the have to put your hand on the obstacle.
O Salto deve ser
feito a partir das duas pernas. Durante o salto tem que colocar a mão no obstáculo.

5ºFrase: When u do this u must move you weight of body on this hand cuz it'll give you a rotation (jump strong,energetic & course sideways to the obstacle).
Quando for fazer isso você deve
mover o peso do corpo sobre o obstaculo a mão que vamos usar para
rotação (salto forte, enérgica e curso de lado para o obstáculo.)

6ºFrase: Hand on the obstacle mus be a little bend, because we have to take off from it.
A Mão sobre o obstáculo deve ser um
pouco curvada, porque temos que tirar dele depois.

7ºFrase: Connect and straighten your legs.
Conecte-se
ao obstaculo e estique as pernas.

8ºFrase: When u're parallel to the obstacle release your hand.
Quando ficar paralelo com o obstáculo à liberação de sua mão.

9ºFrase: Landing on your legs.
Aterrisse com suas pernas.

Google Agradeçe mais uma vez.

Bom tutorial.