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 Salto Monkey

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AutorMensagem
Eduard

Eduard

Data de inscrição : 25/02/2010

MensagemAssunto: Salto Monkey   Qui Fev 25, 2010 2:22 pm

Dae galera venho falar que , quase quebrei o braço executando o movimento Monkey . sAUSHAuhsa

Devo confessar que o lugar era muito grande onde eu ia cai tipo eu fui pula de um lugar la , edai pra cai tinha uns 5m de altura Put.Merd Edai ainda por cima nao consegui realiza o amortecimento, edai eu fui tenta dar uma combalhota ao cair pra ve se ia amortecer , edai eu consegui cai bem em cima do meu braço , e to aqui com o braço doendo rendeer SAUHSAhs

Mais amnha eu ja volto a treinar . Por isso pessoal tomem cuidado ao cair de lugares altos
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parkourdinho



Data de inscrição : 25/02/2010

MensagemAssunto: Re: Salto Monkey   Qui Fev 25, 2010 2:37 pm

sAUHSHUAuhs, Tenque cuida mesmo , a qualquer minuto pode acontecer isso o.O
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Kinésis_wtf'

Kinésis_wtf'

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MensagemAssunto: Re: Salto Monkey   Qui Fev 25, 2010 4:29 pm

Cara... regra do PK: olhar antes de pular.

Sem contar: só execute um movimento do ponto A ao B, se o retorno for possivel. Isso é uma dica boua para evitar muita lesão.

Se vc quase se machucou gravemente hj, amanhã vc deveria ficar em OBSERVAÇÃO, não treinar novamente.

Bom.. isso define SER E DURAR.. se vc não for cuidadoso, não durará como traceur


SER|E|DURAR
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Kimba_PeaceMakers



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MensagemAssunto: Re: Salto Monkey   Qua Nov 10, 2010 1:42 pm

nao consigo fazer esse salto ainda^^
a + com duas semanas vcs conseguiam??
ps: to sempre aki no forum
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MensagemAssunto: Re: Salto Monkey   

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Salto Monkey
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